Hello,

ich bin Kathrin und ich freue mich riesig auf dein Training im Reformer Pilates Braunschweig. Im Kleingruppentraining arbeiten wir zusammen individuell an Deinen Bedürfnissen und Zielen. Mit Spaß und präziser Anleitung unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zu mehr Kraft und Flexibilität. Seit Jahren arbeite ich mit viel Leidenschaft als Yoga, Fitness & Pilates Trainerin. Wenn Du noch nie Pilates praktizierst hast und Du Dir einen ersten Eindruck verschaffen möchtest, bist Du herzlich willkommen. Ich freue mich darauf, Deinen sportlichen Weg auf der Matte oder am Reformer mit dir zu beginnen.

with love Kathrin

  • Gruppenfitness- & Pilatestrainerin seit 2014

  • Fitnesstrainerin B-Lizenz Safs & Beta, 2017

  • Ausbildung Yogalehrerin Inside Yoga AYA zertifiziert 2018/ 200 h

  • Inside Yoga Flow Ausbildung AYA zertifiziert / 50 h

  • Unit Yoga Hamburg Advanced 500 h Diplom Abschluss AYA zertifiziert

  • zertifizierte Krankenkassen Yogalehrerin

  • Yin Yoga Therapie & Anatomie Teacher Training I, II, III Markus Henning Giess (YA, RYS Yoga Alliance), Frankfurt / 150 h

  • Liebscher & Bracht Schmerztherapeutin Ausbildung, Offenbach 2023

  • Inside Yoga Personal Trainerin Ausbildung im Inside Yoga Frankfurt / 100 h 2023

  • Pilates Matwork Klassik Ausbildung - zertifiziert vom dt. Pilates Verband 2025

  • zertifizierte international anerkannte Polestar Reformer Ausbildung München

  • Klassik Reformer Ausbildung Hannover

Ausbildungen & Qualifikationen

Hello,

Ich bin Stefanie und Reformer Pilates Trainerin im Reformer Pilates Studio Braunschweig.

Seit 5 Jahren unterrichte ich Pilates Mattenkurse im Bodybalance und als Personal Trainerin.

Als ich selbst an einer Reformer Stunde teilgenommen habe, war ich sofort begeistert. Ich liebe die präzise Kontrolle in den Übungen, die ich aus dem Matten-Training kenne. Durch den Support der Federn arbeitest du noch gezielter in die Kraft und aktivierst die Bauchmuskulatur noch intensiver.
Sofort war klar ich mache die Ausbildung „klassisches Pilates auf dem Reformer“

Nach Abschluss meiner Ausbildung hiess es üben üben üben und jetzt freue ich mich, euch immer mittwochs zu unterrichten. Bis bald auf dem Reformer :-)

Ausbildungen & Qualifikationen

2016 Start im Bereich Fitness Trainer B-Lizenz -Hygia Akademie- Braunschweig
2019 Selbständigkeit Personal Trainer & Ausbildungen für ganzheitlichen Ansatz
Fitness Trainer A-Lizenz, Inhalt: medizinischer Fitnesstrainer  & Ernährungsberater
-Akademie für Sport und Gesundheit
2020 Kursformate ergänzt - Pilates Trainer +Faszien Trainer
-Akademie für Sport und Gesundheit
2021 weitere Ausbildungen ganzheitlicher Ansatz
Mental Trainer + Wirbelsäulengymnastik Trainer -Akademie für Sport & Gesundheit
2022 Beckenboden Trainer
2025 Ergänzung Pilates Reformer Traine -Complete Pilates u Yoga- Hannover

Hello,

Ich bin Britt, Trainerin für Pilates auf der Matte und auf dem Reformer.

Ausbildungsinstitut Bodymotion
Ausbildung in der Franklin®-Methode
Trainer B-Ausbildung
Dynamic Flow Trainerin – Ausbildungsinstitut Energy Dance® Academy
Kursleiterin für Rücken-Fit, Aqua-Fitness, Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Klang

Seit mehr als 15 Jahren unterrichte ich nach dem Pilates-Konzept. Am liebsten begleite ich Interessierte auf dem Reformer, weil das Training so facettenreich und effektiv ist. Für einen guten Trainingseffekt ist es wichtig die Übungen kontrolliert und bewusst auszuführen. Gerne gebe ich persönliche Impulse für ein gesundes und intensives Training. Das führt zu mehr Kraft, Flexibilität und einer gesunden Körperhaltung. So kannst du dich nach dem Training vitalisiert, gestärkt und stabil fühlen. Am meisten freue ich mich, wenn es mir gelingt ein Lächeln ins Gesicht der Teilnehmenden zu zaubern und der „Reformer-Funke“ überspringt.

Lass auch du dich in den Bann ziehen und erlebe die Effekte dieses besonderen, einzigartigen Trainings. Ich freue mich auf dich!

Ausbildungen & Qualifikationen

Hello,

Ausbildungen & Qualifikationen

mein Name ist Pouya und ich freue mich sehr, Teil des Teams in unserem Pilates Reformer Braunschweig Studio zu sein. Bewegung bedeutet für mich mehr als nur körperliche Fitness – es ist ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit, Stabilität und innerer Stärke. Meine Leidenschaft gilt dem ganzheitlichen Training, besonders dem Pilates auf dem Reformer. Mit fundierten Ausbildungen und langjähriger Erfahrung begleite ich dich dabei, Körperbewusstsein, Kraft und Beweglichkeit gezielt zu verbessern – mit präzisen, effektiven Übungen und individueller Betreuung.

·         Reformer Pilates Ausbildung Polestar

·         Pilates Matte Ausbildung B-Lizenz S&B

·         Fitnesstrainer B-Lizenz BSA-Akademie

·         Gruppentrainer B-Lizenz BSA-Akademie

·         Trainer für Cardiofitness BSA-Akademie

·         Kursleiter Cardio  BSA-Akademie

·         Ernährungstrainer B-Lizenz BSA-Akademie

·         Wirbelsäulengymnastik & Rücken-Fit
B-Lizenz Akademie für Sport Gesundheit

·         Volleyballtrainer C-Lizenz im Breitensport
Nordwestdeutscher Volleyball-Verband

·         Fitnesscoach BSA-Akademie

Mein Ziel ist es, dich in deinem Training ganzheitlich zu unterstützen – mit einem starken Fokus auf Technik, Achtsamkeit und Freude an der Bewegung. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Bei mir bist du in guten Händen. Ich freue mich darauf, dich bald im Studio persönlich kennenzulernen!

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